Koszmary senne: kiedy udać się do psychiatry?
Jak wynika z szacunków American Sleep Association, aż 9 na 10 osób przynajmniej raz w życiu doświadcza koszmarów sennych. Najczęściej bywają one odzwierciedleniem negatywnych emocji i stresu, którego doznajemy na co dzień. Jeśli koszmary senne zdarzają się sporadycznie – nie powinny budzić niepokoju. Czasami jednak uporczywe sny mogą sygnalizować chorobę i generować poważne problemy. W…
Psychoterapia w walce z nowotworem – poznaj metodę Simontona
Proces walki z chorobą, szczególnie nowotworową, wiąże się z dużym obciążeniem psychicznym dla pacjenta i jego najbliższego otoczenia. Dodatkowo, jak dowodzi współczesna medycyna, negatywne myśli, stres, i poczucie beznadziei blokują efektywne leczenie. Pod koniec lat sześćdziesiątych dr O. Carl Simonton postanowił przerwać spiralę niepowodzeń i opracował skuteczną terapię psychoonkologiczną. W jaki sposób tego dokonał? Jakie zalety…
Zakupoholizm (oniomania) – wsparcie psychoterapeuty
Ostatni piątek listopada to od wielu lat wyjątkowe wydarzenie – globalne święto konsumpcji. Jeden dzień pozornych wyprzedaży szybko przerodził się w weekend, tydzień, a nawet długi, listopadowy Black Month. Niestety wraz ze spadkiem cen rośnie liczba rozpoznanych przypadków zakupoholizmu. Kompulsywne kupowanie (oniomania) to nałogowe i niekontrolowane kupowanie produktów, pozostające wewnętrznym przymusem. Podobnie jak inne uzależnienia…
Otępienie czołowo-skroniowe = chorobliwy brak słów
Otępienie czołowo-skroniowe (FTD od ang. frontotemporal dementia) jest obecnie ogromnym wyzwaniem diagnostycznym dla psychiatrów i neurologów. Do głównych objawów zaliczamy zaburzenia zachowania, osobowości oraz języka, które zazwyczaj poprzedzają inne zaburzenia funkcji poznawczych. Niejednokrotnie bywa mylone z chorobą Alzheimera lub schizofrenią. Czym zatem jest otępienie czołowo-skroniowe i jakie są jego przyczyny? Jak zmierzyć się z chorobą bliskich?…
ADHD u dorosłych – jak rozpoznać i leczyć zaburzenie?
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi dla wielu kojarzy się wyłącznie z dziećmi, których zachowanie pozostawia wiele do życzenia. Tymczasem, jak dowodzą najnowsze badania naukowe, ta chroniczna przypadłość jest dziedziczna i dotyczy od 2 do 5% populacji dorosłych! Jednym z powodów zbyt rzadkiego rozpoznawania i leczenia ADHD u dorosłych jest dynamiczna zmiana spektrum objawów postępująca wraz…
Psychodermatologia – na czym polega połączenie skóry i duszy?
Psychodermatologia jest dziedziną medycyny, która łączy wiedzę z pogranicza dermatologii, psychiatrii i psychologii. Zmieniony wygląd skóry, często spowodowany toczącym się procesem chorobowym, może w istotny sposób zaburzyć wyobrażenie o swoim ciele i tym samym dobrostan psychiczny. Szacuje się, że nawet 40% pacjentów z chorobami dermatologicznymi wykazuje zróżnicowane zaburzenia psychiczne! Z jakimi problemami mierzą się osoby…
Czy poważne choroby somatyczne wpływają na zdrowie psychiczne?
Zdrowie psychiczne jest nierozerwalnie związane z naszym zdrowiem fizycznym, dobrobytem oraz miejscem w społeczeństwie. Choć zabrzmi to banalnie, to ciężko przecież o prawidłowy nastrój oraz napęd życiowy, kiedy dotyka nas przewlekły ból lub też tracimy zdolność wykonywania podstawowych czynności w naszym życiu. W medycynie najogólniej rzecz ujmując wyróżniamy choroby somatyczne, czyli choroby ciała oraz…
Skąd się bierze nerwica natręctw?
Zaburzenie charakteryzuje się nawracającymi obsesjami ,tj. natrętnymi myślami oraz zachowaniami, które mają tym myślom przeciwdziałać bądź też przynosić poczucie ulgi. „Nerwica natręctw” czyli OCD jest często diagnozowanym zaburzeniem psychicznym Szacuje się, że problem dotyka nawet dwa-dwa i pół procenta populacji. Warto zaznaczyć,że rozpoznawalność zarówno u mężczyzn i kobiet jest praktycznie taka sama Niemniej jednak u…
Osobowość paranoiczna – jak ją rozpoznać nie będąc psychiatrą?
Zaburzenia osobowości stanowią jedną z najczęstszych przyczyn wizyt w gabinecie lekarza psychiatry bądź psychoterapeuty. Nic dziwnego, zaburzenia osobowości wiążą się bowiem z głęboko zakorzenionymi, a nieakceptowanymi społecznie nieprawidłowymi wzorcami myślenia i postępowania. Zaburzenia osobowości są przyczyną cierpienia zarówno osoby dotkniętej problemem , jak i jej otoczenia. Zaburzenia osobowości mają również pewną tendencję do współwystępowania z…
Depresja jesienna (sezonowa) – jak sobie z nią radzić?
Niemal każdy z nas narzeka na „depresję” z powodu gorszej pogody. Szczególnie często zdaje się to słyszeć na początku października, kiedy temperatura spada, zaczyna ubywać słonecznych dni a do pięknej wiosny brakuje wielu kartek z kalendarza. Depresja jesienna, zimowa lub też sezonowa to potoczne określenia, za którymi kryje się sezonowa choroba afektywna. Problem jest doskonale…